Existe na Internet um pequeno texto que uso , inúmeras vezes , como exemplo .
Fala de uma passagem em que um sábio é consultado por um discípulo em sofrimento com perdas do controle das suas atitudes.
O mestre diz: "Dentro de ti há dois cães em luta constante.
Um é bom, manso e só faz o bem.
O outro é bravo , traiçoeiro e dele só se pode esperar o mal ."
O discípulo assustado com essa revelação , pergunta ao sábio , qual o cão que vencerá essa luta ?
Calmamente o mestre responde : " Irá vencer o cão que tu alimentares ."
É disso que devemos tomar consciência .
Maus pensamentos podem e com certeza irão surgir . Mas se estivermos atentos , ocuparemos a nossa mente com outro pensamento , cortando as conseqüências .
Sugiro que tentem cantar uma música que já foi sua predileta , numa fase muito agradável da sua vida . Eles começam e , geralmente , não lembram da letra completa . Param , recomeçam , contam algum fato ligado à música . De novo tentam lembrar da letra . Sorrindo , tropeçam de novo . E nem se dão conta de que expulsaram o pensamento negativo .
Essa é apenas uma das muitas técnicas que desenvolvemos para expulsar pensamentos desagradáveis . São inúmeras e cada um pode desenvolver as suas .
Importante é reconhecer o início desse processo e " mudar o rumo dessa prosa ."
Mas tu consegues...Acaba com os pensamentos negativos e dá um novo rumo a tua vida!!!
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